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从2015年开始,征战23次马拉松两年坚持跑了980公里的路程相当于围绕大深圳跑足足5圈的距离铁汉一方的“马拉松王者”他的名字叫蓝春龙跑遍14座城,横跨半个中国深圳、广州、东莞、中山已是常客无锡、武汉、长沙、厦门也说走就走▲ 无锡▲ 香港▲ 广州▲ 南宁▲ 东莞马拉松的真谛并不只是单纯跑步每一程的享受奔跑的背后都少不了赛前的充分准备▲ 学习急救知识▲ 选择合适的装备▲ 装备整理确认▲ 跑前身体准备没有什么心情是跑步不能沉静的按蓝春龙对马拉松的理解来说十公里之前会欣赏沿途风景之后便是与自己对话的过程在途中从一开始的笑靥如花到最后哭着跑完全程为什么咬着牙也要坚持到最后?马拉松的魅力或许就在于坚持,有坚持的痛但在那过后,也同时拥有了超越自我的信心和永不放弃的坚定在途中思考想要探索自我的问题留意头脑中的第一念与强烈印象这便是与内心对话的最佳答案如此反复,再浮躁的心也能沉静下来在马拉松中学会跟自我相处与自己对话之后面对生活便再无可惧没有最美的浪漫,但有最朴实的自由挎起背包,飞去他乡作异客已成常事跑一程不同风情的马拉松或与自己较劲,或单纯享受风景不刻意追求个人最佳成绩但会暗自立下此程目标如果奖牌是荣耀的镌刻者那每一次的号码牌便是自我成长的最好见证平和而自由,朴实而鲜活笃行,在路上……马拉松的意义不在于奔跑而是在于以精神自由为轴心将跑步当成贯穿生命的仪式在路上,遇见更好的自己人生就像是一场马拉松...
发布时间: 2018 - 04 - 11
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在这个强调“多快好省”的时代植物的慢,总显得悄无声息但寻找到美的东西是急不来的慢慢来,反而快最强大脑“水哥”王昱珩由于能看得见水的笑容辨得清绿叶的脉络窥得透折扇之迷在近千美眉的唇印诱惑中依然目光锐利江湖人称“鬼才之眼”艺术植物墙的推动者作为清华美院毕业的设计师王昱珩一直想从事环保节能的工作艺术绿墙便是他喜欢的表现形式在一面墙上种满植物从热带雨林到高寒植物无奇不有将平面景观转化为立体森林结缘铁汉一方“水哥”王昱珩受邀参加“第十四届国际绿色建筑与建筑节能大会暨新技术与产品博览会”,并重点参观专注于立体绿化的铁汉一方。作为本次大会参展商,铁汉一方着重展示了在立体绿化领域获得技术专利的“可移动式工艺”,也因此让王昱珩有意到访铁汉一方办公室,深入了解更多有关立体绿化的“新科技”。赶不及吃饭也要看一眼的办公室由于原定行程是晚上8点的飞机回北京,为了能准时到达铁汉一方办公室进行参观,王昱珩顾不上吃午饭,直接驱车前往深圳。在看见铁汉一方办公室的艺术绿墙后,王昱珩的“植物狂热”属性立马被点燃。在外界看来高冷的他快速打开话题,与立体绿化专家兴致勃勃地讨论起艺术绿墙。以新加坡为例,探讨植物应用场景为进一步为旅客提供优质的环境,深圳机场领导在同一时间到访铁汉一方。在总经理办公室中,王昱珩向深圳机场领导讲解立体绿化植物在不同场景下的运用,或对未来机场的立体绿化建设有着参考性价值。为了结合新一代的生态空间理念...
发布时间: 2018 - 04 - 10
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这一次,不分你我We are One铁汉一方狼格训练营身体的疲惫伤痛都会退却一群人咬牙坚持创下的4000次记录你不会忘却不仅工程做得好,对自己我们也是来真的!整日蜗身于高楼大厦也需要片刻的自然感受宁静与反思自我于是这一天我们选择在烈日下检验自我微风、温润的阳光、清新的色彩选择多一种行动记忆便多一种收藏换上迷彩服的那一刻,教练就不再那么亲切了烈日下的军姿讲究的是自我的约束先来个一小时热热身你认识团队的几个人如何认识团队?  极速六十秒  认识方法与协作如何高效达到目的行动力是首要的但有时候方法比盲干重要捕获野生熊孩子一枚 交流与总结 从生活到工作从做事到处事我们一直在各自奔跑却很少有时间停下来想想 挑战NO.1 从90秒的及格线不断尝试去刷新纪录用集体的力量历练自我30.68s有时候你不逼一下自己你都不知道自己多厉害这一次,让你们认识我也让我认识你们  能量圈  2018只是一条及格线这4000次是一群人,一条心,做好的一件事看着起泡的手想达成某种目的很多时候都是咬牙挺过来的我是个性感的哦不!我是个感性的男人人人生而独立谁跟谁碰到一起都是难得的相遇一个人的力量很渺小一群人就不容小觑一个人的信念易被击垮一条心的毅力却无坚不摧一个人一件事也许很难一件事却怕一群打不垮的人一群人、一条心、一件事Today We ...
发布时间: 2018 - 04 - 09
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